11 Cách giúp teen yêu đời hơn
1. Khám phá 5 điểm bạn yêu thích nhất ở bản thân
Hãy
dành thời gian liệt kê ra 5 điểm bạn yêu thích nhất. Chúng không nhất
thiết phải là về cơ thể của bạn, có thể là về tâm hồn của bạn, về tính
cách của bạn. Dán danh sách này ở mọi chỗ, trên gương, trên bàn làm
việc, trong ví v.v. Bất cứ khi nào bạn cảm thấy buồn về bản thân, hãy
đọc danh sách này, bạn sẽ cảm thấy khá hơn rất nhiều.
Bí quyết tập trung tốt vào công việc
4 cách để có thể tha thứ cho người phản bội bạn
Nhưng
bạn vẫn không thể ghét bỏ hay quên đi, vậy phải làm sao để có thể yêu
thương và tha thứ cho người ta mà không còn cảm giác bực bội trong lòng
nữa.
Mẹo giữ chanh tươi lâu
Một vài mẹo nho nhỏ mà thật hữu ích dành cho bạn:
- Với những quả chanh tươi, mới hái và lành lặn, bạn có thể dùng thùng gỗ khô, sạch và cát đen (nhỏ mịn, đã phơi khô); đổ một lớp cát dài 5 – 6cm vào đáy thùng. Lấy vôi tôi thấm vào cuống quả và lấy giấy sạch gói từng quả chanh đặt lên mặt cát úp núm quả xuống phía dưới. Đổ một lớp cát phủ kín lên chanh, lại tiếp tục xếp canh, phủ cát… lần lượt tới miệng thùng. Để thùng nơi khô, sạch, kín gió có thể giữ chanh tươi được vài tháng.
- Với những quả chanh tươi, mới hái và lành lặn, bạn có thể dùng thùng gỗ khô, sạch và cát đen (nhỏ mịn, đã phơi khô); đổ một lớp cát dài 5 – 6cm vào đáy thùng. Lấy vôi tôi thấm vào cuống quả và lấy giấy sạch gói từng quả chanh đặt lên mặt cát úp núm quả xuống phía dưới. Đổ một lớp cát phủ kín lên chanh, lại tiếp tục xếp canh, phủ cát… lần lượt tới miệng thùng. Để thùng nơi khô, sạch, kín gió có thể giữ chanh tươi được vài tháng.
Giòn giòn lưỡi heo khìa nước dừa
Lưỡi heo khìa nước dừa dù ăn với cơm hay bánh mì đều ngon hoặc dùng làm mồi nhắm cũng rất tuyệt.
Lưỡi
heo giòn giòn sật sật, hòa quyện trong vị nước tương và ngũ
vị hương đậm đà, kèm vị nước dừa ngọt thanh. Các bạn hãy thử trổ tài làm món lưỡi heo khìa nước dừa này nhé, bảo đảm món ăn sẽ hết veo.
Nguyên liệu:
- 1 cái lưỡi heo
- 1 trái dừa xiêm
- Hành khô, tỏi, nước tương, ngũ vị hương, sa tế, gia vị
- 1 trái dừa xiêm
- Hành khô, tỏi, nước tương, ngũ vị hương, sa tế, gia vị
Thời gian thực hiện: 1 giờ
Tổng tiền: 70.000 đồng
Khẩu phần: 4 người
Tổng tiền: 70.000 đồng
Khẩu phần: 4 người
Thực hiện:
Bước 1: Nấu sôi nước với ít rượu trắng và
muối. Khi nước sôi già, cho lưỡi heo vào trụng nhanh trong khoảng
2 phút. Lấy lưỡi heo ra cạo sạch phần trắng rồi rửa lại với
rượu để khử mùi hôi.
Bước 2: Ướp lưỡi heo với hành khô và tỏi băm
nhỏ, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh
đường, 1 muỗng café muối, 1 muỗng café sa tế, 1 muỗng canh ngũ
vị hương. Ướp khoảng 20 đến 30 phút cho lưỡi heo thấm gia vị.
Bước 3: Đun nóng dầu rồi cho lưỡi heo vào, xào săn 2 mặt.
Bước 4: Cho nước dừa vào lưỡi heo, đun sôi rồi
vặn nhỏ lửa, đun riu riu cho lưỡi heo thấm gia vị. Trong lúc đun,
các bạn nhớ trở cho lưỡi heo thấm gia vị.
Bước 5: Khi nước gần cạn, các bạn vớt lưỡi
heo ra, xắt lát vừa ăn, rồi cho trở lại vào nước khìa. Tiếp
tục đun đến khi nước khìa vừa cạn là được.
Bước 6: Bày lưỡi heo khìa nước dừa ra dĩa,
dùng nóng với cơm hoặc bánh mì. Món này có thể ăn kèm với
dưa cải chua hoặc dưa kiệu, dưa leo sống đều ngon.
Các bạn sẽ hài lòng với từng miếng lưỡi heo khìa nước dừa mằn mặn, ngòn ngọt, beo béo, lại giòn giòn, sật sật, hơi cay nhẹ.
Chúc các bạn thành công với món lưỡi heo khìa nước dừa này nhé!
Điểm mặt 10 ổ vi khuẩn
Sự sạch đẹp, khang trang của không gian nhà
bạn đôi khi chỉ là vẻ bề ngoài. Thực sự, có thể có nhiều thứ, nhiều chỗ
là nơi của vi khuẩn ẩn nấp mà mắt thường không nhìn thấy.
Tác hại của giày cao gót
Trung bình chỉ một giờ sau khi mang giày cao gót, cơ
thể bạn bắt đầu đau đớn. Các tín đồ của giày cao gót thường bị đau bàn
chân, mắt cá chân, bắp chân, đầu gối, hông và lưng dưới.
Các chuyên gia sức khỏe của trang Women’s Health sẽ nói rõ hơn cơ thể chúng ta đau đớn như thế nào khi sống vì thời trang.
Ngọt mát khoai mài
Khoai mài thuộc họ dây leo, là loại khoai khi nấu canh ăn rất khoái khẩu và bổ dưỡng. Theo Đông y, khoai mài có vị ngọt, ấm, tính bình, bổ tỳ thận, ích tâm phế, mạnh khí lực…
Nguyên liệu nấu canh khoai mài xương heo - Ảnh: Ngô Mã Thiên |
Hãy luôn vững tâm
Sống ở cõi đời này, bất cứ ai cũng từ bị vấp ngã, sau đó phải đứng dậy và đi hết cuộc đời.-Nguyễn Hữu Hiếu
Tại sao chúng ta lại hét khi giận dữ
Khi hai người đang giận nhau thì trái tim của họ đã không còn ở gần nhau nữa. Haley (Dịch từ Rishikajan)
Có một vị hiền triết đã hỏi các đệ tử rằng: “Tại sao trong cơn giận dữ
người ta thường phải thét thật to vào mặt nhau?”. Sau một lúc suy nghĩ,
một trong những đệ tử ấy đã trả lời: “Bởi vì người ta mất bình tĩnh, mất
tự chủ!”.
Rèn luyện tư duy tích cực
Tư duy tích cực có mối quan hệ mật thiết với sự tự tin và là một
yếu tố quan trọng giúp bạn tự lên tinh thần cho chính mình đặc biệt là
khi khó khăn liên tục ập đến còn bạn thì đã sẵn sàng đầu hàng.
Khi bạn nghĩ rằng mọi chuyện đang xấu đi và rằng mình sẽ thất bại,
suy nghĩ đó sẽ ảnh hưởng đến mọi thứ và có xu hướng trở thành sự thật.
Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn đang phấn đấu để đạt được thành
công hoặc đang kêu gọi sự hỗ trợ của mọi người giúp bạn thành công. Suy
nghĩ của bạn sẽ quyết định bạn thành công hay thất bại. Vì vậy, hãy chắc
chắn rằng những suy nghĩ đó luôn “ủng hộ” bạn.
Tư duy tích cực còn giúp bạn phác hoạ một tương lai tươi sáng mà
bạn muốn theo đuổi. Khi bạn kì vọng một kết quả tích cực, bạn sẽ quyết
định tích cực hơn và ít khi giao phó kết quả cho số phận hay sự may mắn.
Một phác hoạ sinh động về con đường thành công, cùng với một suy nghĩ
lạc quan chính là cầu nối giữa khát vọng và hành động.
Và bây giờ, chúng ta hãy cùng làm 5 điều sau để rèn luyện tư duy tích cực:
- Hãy ý thức suy nghĩ của bạn. Hãy viết những suy nghĩ trong một ngày ra giấy .
- Hãy thay thế bằng những tư tưởng lạc quan.
- Phác hoạ một bức tranh gồm những ý tưởng và kế hoạch đã đề ra nhằm đạt mục đích cuối cùng.
- Sáng tạo ra những khẩu lệnh hoặc câu nói mà bạn có thể lặp đi lặp lại
hàng ngày vì chúng sẽ nhắc nhở bạn điều gì bạn muốn đạt được và lý do
tại sao.
- Hãy tập cách suy nghĩ tích cực liên tục cho đến khi nào bạn có thể hành động và suy nghĩ lạc quan mới thôi.
Nguồn internet
Phương pháp học tập thành công nhất mọi thời đại
Phương pháp này được "con nhà người ta" áp dụng từ rất lâu rồi,
thậm chí bạn cũng nghe đến mòn cả tai rồi nhưng thực sự để ứng dụng nó
thì không phải ai cũng làm được.
Cách để chấp nhận một người khi người ta không chấp nhận bạn
Nếu bạn đe dọa hay có hành động không đúng đắn với người khác, chắc
chắn bạn đang mời gọi rắc rối. Bằng cách này bạn có thể làm người khác
thay đổi, tuy nhiên đây là biện pháp không nên vì kết quả có thể không
như bạn mong muốn hay thậm chí sẽ gây ra điều tồi tệ hơn. Dưới đây xin
chia sẻ cách làm thế nào để chấp nhận một người khi họ không chấp nhận
hay hoàn toàn trái ngược với bạn.
5 kiểu bạn không nên kết thân
Có hàng ngàn người đã bước vào và đi ra khỏi cuộc sống của bạn, nhưng
có những người ở lại mãi mãi, trở thành bạn thân, bạn tri âm tri kỷ. Có
thể nói, bạn bè là những người không thể thiếu trong cuộc sống của
chính bạn. Nhưng liệu những cô gái mà bạn kết thân có thật sự tốt và
đáng tin cậy? Bạn hãy tránh xa và không nên kết thân nếu cô bạn có một
trong những điều đưa ra sau đây.
Cách đơn giản chữa sẹo
Chanh tươi có chứa axit ciric và một lượng lớn vitamin C. Cả hai
chất này tham gia tích cực vào quá trình tái tạo tế bào da mới nên rất
hiệu quả trong việc làm mờ vết thâm do mụn gây ra. Lấy bông gòn thấm nước cốt chanh và thoa lên
nốt mụn từ 1 đến 2 lần mỗi ngày, bạn sẽ thấy vết thâm mờ đi rõ rệt sau
một thời gian ngắn. Ngoài ra, uống nước chanh thường xuyên cũng có tác dụng làm đẹp da.
Bí quyết cứu chữa sơm sống nhão
Để chữa nồi cơm bị cứng vì thiếu nước, lấy đũa chọc nhiều lỗ vào cơm, sau đó cho ít nước ấm vào nồi nấu tiếp.
Chẳng may một hôm nào đó nồi cơm bị khô, cứng, hoặc nhão, có nhiều cách để "cứu chữa", như sau:
Công dụng chữa bệnh của muối
Bạn không biết rằng, muối có thể chữa rất nhiều bệnh, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
1. Chữa mệt mỏi: Làm việc nặng ra nhiều mồ hôi pha nước chanh đường, thêm muối, uống sẽ hết mệt.
Dùng nha đam chữa bỏng
Nếu trong nhà có sẵn cây nha đam (cây lô hội hoặc long-tu) thì chỉ
cần vài lát mỏng đắp lên vết phỏng cũng làm xoa dịu đi cơn bỏng
rát. Nhiều chị em khi nấu ăn bị dầu văng vào tay hoặc sơ ý bị phỏng do nước sôi, thường hay chạy đi
lấy kem đánh răng hoặc dầu gió, thậm chí là nước mắm thoa vào vết bỏng
để không bị phòng rộp.
Bí quyết học tiếng anh để trở thành cuốn từ điển sống
Nếu cứ học "chay" thì từ vựng Tiếng Anh rất khó nuốt, nhưng nếu biết cách học thì nó sẽ khắc sâu vào đầu bạn lâu dài. Sau đây là một vài "bí kíp" nho nhỏ giúp bạn dần trở thành một cuốn "từ điển sống".
1.Liên hệ thực tế
Trong đầu bạn hãy luôn có một câu hỏi:
"Nếu dịch ra Tiếng Anh, thì từ này sẽ như thế nào?" Ví dụ, xem ti vi,
bắt gặp một tòa lâu đài nguy nga, tráng lệ, bạn hãy tự hỏi, "nguy nga,
tráng lệ" có nghĩa Tiếng Anh là gì, còn có từ đồng nghĩa nào khác không?
Và ngay lập tức hãy tra từ điển. Hoặc nếu nghe câu hỏi hay, thú vị của
bạn bè mà không biết phải nói bằng Tiếng Anh ra sao, thì tốt nhất nên
nhờ người khác giúp đỡ để tìm ra câu Tiếng Anh ấy và khắc sâu vào trí
nhớ. Bằng cách liên hệ thực tế, bạn sẽ dễ dàng nhớ từ vựng lâu và biết
cách ứng dụng chúng.
2.Ghi những câu nói hay, ấn tượng trong sổ tay
Xem
ti vi, thỉnh thoảng nghe được những câu nói hay của người nước ngoài,
hãy tận dụng và ghi vào sổ tay đi bạn. Những câu sinh hoạt đời thường ấy
sẽ giúp bạn tăng hiệu quả trong gao tiếp và ứng dụng một cách linh hoạt hơn. Bạn không thể nào nhớ hết mọi thứ,
vì vậy hãy tập cách ghi tất cả vào sổ. Điều này khiến bạn cảm thấy an
tâm và không lúng túng khi phải cố nhớ ra một câu nói nào đó quen thuộc
mà không thể diễn đạt.
3.Nghe các bản nhạc Tiếng Anh
Những lời hát trong Tiếng
Anh luôn sử dụng cấu trúc ngữ pháp linh hoạt. Vì vậy, thỉnh thoảng bạn
sẽ cảm thấy có một số câu trong bài hát có thể ứng dụng để viết luận
văn. Thật là thú vị khi nhớ được một lời bài hát hay hay nào đó. Còn nếu
bạn không thích nghe nhạc thì chỉ cần hiểu nghĩa tựa đề thôi là vốn từ
vựng cũng nâng lên chút đỉnh rồi.
4.Chat trên mạng với người nước ngoài
Nếu bạn không
có cơ hội trò chuyện trực tiếp với người nước ngoài thì chat trên mạng
cũng là một phương thức hay nhất để ứng dụng vốn kiến thức của bạn. Ngôn ngữ trên mạng gần giống với ngôn ngữ Tiếng Anh đời thường. Hơn nữa, khi
chat thì chỉ cần chúng ta ứng dụng một vài cấu trúc căn bản như hỏi tên,
tuổi, sở thích...Bạn không cần lo ngại khi vốn từ của mình không nhiều.
Nếu có từ nào không hiểu, bạn hãy tra từ điển điện tử ngay trên mạng.
Khá đơn giản đúng không nào?
Qua 4 phương pháp trên, mong rằng vốn từ vựng Tiếng Anh của bạn sẽ được cải thiện đáng kể sau một thời gian rèn luyện.
(Sưu tầm)
David Copperfield - Charles Dickens - Ebook + Phim
Charles Dickens, nhà văn người Anh vĩ đại nhất lịch sử và là tác giả có nhiều tiểu thuyết được bình chọn vào danh sách "100 tác phẩm văn học xuất sắc nhất mọi thời đại" .
Cô Gái Và Hoa Cẩm Chướng - A. J. Cronin - Ebook
"Cô gái và hoa cẩm chướng" là một câu chuyện tình yêu, các sự kiện diễn ra xoay quanh ba nhân vật Katharine, Nancy và Madden.
Chúc bạn
Bạn sẽ thất bại nếu chỉ biết đánh giá ai đó qua
vẻ bề ngoài, qua lời nói của họ. Sẽ thất bại nếu bạn lấy những sai lầm của ngày
hôm nay, để bỏ đi những thành công của ngày hôm qua và làm lu mờ đi những giá
trị tốt đẹp sẽ đến vào ngày mai. Bạn sẽ thất bại nếu không tin vào chính bản
thân mình.
Để vết thương lòng mau lành…
Sự an ủi, chia sẻ là rất cần
thiết khi bạn thi rớt, mất việc, đau ốm hay chia tay với người yêu...
Những người ấy có thể là chị em, cha mẹ, bạn thân và cũng có thể là tìm đọc những tác phẩm văn chương, nghe nhạc, thưởng thức những tác phẩm hội họa, xem phim, kịch, đi du lịch hoặc tham gia công việc từ thiện. Đó chính là những liều thuốc giảm đau hiệu quả, bởi vết thương tinh thần cũng cần được chữa trị, băng bó thì mới mau lành.
Sưu tầm
Những người ấy có thể là chị em, cha mẹ, bạn thân và cũng có thể là tìm đọc những tác phẩm văn chương, nghe nhạc, thưởng thức những tác phẩm hội họa, xem phim, kịch, đi du lịch hoặc tham gia công việc từ thiện. Đó chính là những liều thuốc giảm đau hiệu quả, bởi vết thương tinh thần cũng cần được chữa trị, băng bó thì mới mau lành.
Sưu tầm
Hôn nhân không phải là một vở diễn
Hạnh phúc và bất hạnh là cặp từ
thường được dùng nhất trong hôn nhân. Nhưng bản chất thật sự của cuộc hôn nhân
không chỉ gói gọn trong ý nghĩa của hai từ này, cũng như không thể diễn tả
chính xác nếu chỉ nhìn vào cách thể hiện bề ngoài của các cặp vợ chồng.
Không yên tâm vì con "hiền"
Vợ chồng tôi đang rất băn khoăn về
con trai của mình. Cháu đang học lớp 12, khỏe mạnh, thông minh, hiền ngoan. Vợ
chồng tôi khá hài lòng về con. Nhưng có một điều chúng tôi không yên tâm là
cháu "hiền" quá, thậm chí rụt rè, nhút nhát, không hướng ngoại.
Những câu nói làm bé tổn thương
Có bao giờ bạn nghĩ rằng những lời nói của bạn gây
tổn thương sâu sắc nhất đến cho con bạn không?
Những câu nói sau đây đáng để bạn suy ngẫm :
Những câu nói sau đây đáng để bạn suy ngẫm :
Nghệ thuật làm lành
Sau các cuộc cãi cọ bao giờ cũng là giai đoạn giận
dỗi, tiếp đó là làm lành. Đây chính là thời điểm khó khăn nhất với các cặp vợ
chồng bởi không ai muốn mình là kẻ tiên phong trong công cuộc "tái thiết
hòa bình".
Mẹ đã dạy con biết yêu cuộc sống
Từ khi thi
đại học về, con luôn sống trong tâm trạng bất an. Con luôn nghĩ đến chuyện mình
sẽ phải làm gì, sẽ phải nói thế nào với bố, mẹ nếu con thi trượt. Hàng trăm lý
do xuất hiện trong đầu mỗi ngày khiến con như muốn phát điên.
Mất lòng tin
Chào chị Hạnh Dung!
Em đã có gia đình và một con. Cách nay một năm, em có một khoảng thời gian xao lòng với người khác nhưng chỉ ở mức e-mail qua lại.
Em đã có gia đình và một con. Cách nay một năm, em có một khoảng thời gian xao lòng với người khác nhưng chỉ ở mức e-mail qua lại.
Bí quyết sống sót qua mùa thi
1. Quá trình học thi
- Quan niệm chết người: Tớ học hành rất cực lực, sáng trưa chiều tối, đến cả lúc ngồi ăn cơm tớ cũng để cuốn đề cương dày kế bên. Mỗi ngày tớ chỉ ngủ có hai tiếng đồng hồ. Ai cũng phục và bảo tớ chăm học, thế này thì đến ngày thi tớ sẽ đạt kết quả cao thôi.
- Quan niệm chết người: Tớ học hành rất cực lực, sáng trưa chiều tối, đến cả lúc ngồi ăn cơm tớ cũng để cuốn đề cương dày kế bên. Mỗi ngày tớ chỉ ngủ có hai tiếng đồng hồ. Ai cũng phục và bảo tớ chăm học, thế này thì đến ngày thi tớ sẽ đạt kết quả cao thôi.
Để xin học bổng du học thành công
Hiện nay, nhiều sinh viên nuôi mơ ước nhận được
học bổng du học nước ngoài. Để xin được học bổng du học, thường có hai bước
quan trọng là làm hồ sơ và đi phỏng vấn.
Đừng để nỗi lo học phí che mờ giấc mơ của bạn
Khi đi du
học, bạn được học tập trong một nền giáo dục mới, được thực hành ngôn ngữ bạn
yêu thích, được tìm hiểu về nền văn hóa, về những con người mới...
Du học, nào phải thiên đường?
Bằng cấp có thể hiện năng lực?
Để làm tốt công việc, bạn cần
một tấm bằng loại ưu hay trình độ chuyên môn giỏi? Hãy tìm câu trả lời cho
mình!
Tốt nghiệp loại giỏi, Nguyễn Hoàng Vương, 23 tuổi, ngụ tại Q. Tân Phú, TP.HCM, hăm hở đầu quân vào một ngân hàng thương mại lớn. Sau ba tháng thử việc, Vương như bị tạt nước lạnh khi ngân hàng từ chối ký hợp đồng với anh.
Tốt nghiệp loại giỏi, Nguyễn Hoàng Vương, 23 tuổi, ngụ tại Q. Tân Phú, TP.HCM, hăm hở đầu quân vào một ngân hàng thương mại lớn. Sau ba tháng thử việc, Vương như bị tạt nước lạnh khi ngân hàng từ chối ký hợp đồng với anh.
Nghệ thuật tiếp nhận những kiến thức mới
Có một giáo
sư, lúc còn trẻ rất chăm chú đi sâu nghiên cứu học thuật. Nhưng về sau vẫn cảm
thấy mình đang đi theo đường mòn lối cũ, bao năm chẳng làm nên được việc gì.
6 phẩm chất lãnh đạo đáng quý
Warren G. Bennis, người được
biết đến như một lãnh đạo hiện đại có ảnh hưởng không nhỏ trên thế giới, Giáo
sư xuất sắc và là Chủ tịch sáng lập Tổ chức Leadership Institute tại Trường Đại
học Nam California.
Bài học từ cuộc đua của Thỏ và Rùa
Đây là một câu chuyện có vẻ
quen thuộc với chúng ta nhưng được mở rộng bởi CEO (Chief Executive Officer)
của Coca Cola như sau:
Điểm tựa nằm ở đâu?
Ngày hôm
đó, trong mấy đoàn người lên núi, duy nhất chỉ có mình anh là người chống nạng
và tất nhiên chỉ có một mình anh là người đi chậm nhất. Tôi chú ý đến anh không
phải vì chiếc nạng hay vì một bên chân cụt đến quá nửa đùi, mà vì... anh tỏ ra
bình thản với chuyện “một mình giữa đám đông”.
Định mệnh của ta hình thành theo cách ta quan niệm
Đâu là những kinh nghiệm về đau khổ hay sung sướng
đã hình thành đời bạn?
Chẳng hạn, nếu bạn coi ma túy đem lại niềm vui hay sự đau khổ, thì nó đều ảnh
hưởng tới định mệnh của bạn.
Chúng ta trở thành một phần của đời thường
Chúng ta rất
dễ bị ảnh hưởng bởi những người xung quanh. Chúng ta trở thành một phần của môi
trường bên ngoài.
Không ai trong chúng ta được miễn nhiễm đối với ảnh hưởng của thế giới xung quanh - bạn bè, gia đình và đồng nghiệp, TV, báo chí, truyền thanh, sách và tạp chí mà chúng ta đọc.
Không ai trong chúng ta được miễn nhiễm đối với ảnh hưởng của thế giới xung quanh - bạn bè, gia đình và đồng nghiệp, TV, báo chí, truyền thanh, sách và tạp chí mà chúng ta đọc.
Chiến thắng chỉ đến với người "Biết mình, biết ta..."
Chiến
lược mới: Ngồi đợi thời cơ
Các chuyên gia kinh tế cho rằng, trên chiến trường, trước sự tấn công của kẻ địch mạnh, các nhà quân sự thường thực hiện tác chiến theo phương châm phòng ngự “án binh bất động” chờ tình hình địch xấu đi”.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)