Xuyên Qua Nỗi Sợ - Susan Jeffers - Ebook

Xuyên Qua Nỗi Sợ - Phép màu khiến cuộc sống tươi đẹp hơn.

Bạn sợ hãi điều gì?

Cô độc, Mất đi người yêu thương, Đổ vỡ tình cảm, Nói trước đám đông, Khẳng định bản thân, Ra quyết định, Thất bại trong dự án quan trọng, Thay đổi công việc…

Suy nghĩ là một kho tài sản vô giá

Suy nghĩ của bạn là một kho tài sản vô giá, vì không có ai và cũng không có cách nào để cướp được suy nghĩ của bạn.

Cũng không ai có thể chui vào đầu bạn để biết được bạn đang nghĩ gì.

Nếu hiểu đời thì bạn sẽ thấy cuộc đời này rất logic. Ta không thể sống mà không yêu một điều gì.

Cuộc sống chính là hiện tại

Nếu có một lúc nào đó bạn thử dành đôi chút thời gian để nhìn lại những suy nghĩ của chính mình trong một ngày, bạn sẽ thấy ra được nhiều điều rất thú vị. 
 
Hầu hết những gì bạn suy nghĩ dường như đều hướng về tương lai hoặc quay lại quá khứ. Có rất ít những suy nghĩ được dành cho hiện tại, trừ khi bạn là người đã có thực hành nếp sống tỉnh thức.

Sự im lặng

Mặt tích cực của sự im lặng thể hiện rõ nét trong văn hóa giao tiếp. Trong một cuộc nói chuyện có nhiều người tham gia, họ ở nhiều độ tuổi, trình độ học vấn, xuất thân từ gia cảnh khác nhau. Là một trong những người ấy thì ta nên biết im lặng để lắng nghe và phát biểu đúng lúc. Đặc biệt phải biết im lặng khi người đối thoại trực tiếp với ta tỏ vẻ muốn... tranh cãi!

Mười điều nên khắc cốt ghi tâm

1. Chúng ta đừng nên hứa một điều gì với ai khi đang vui. Bởi vì lời hứa ấy có thể làm cho người khác thất vọng, vì ta hứa mà không làm được. Khi đang nóng giận, chúng ta hãy cẩn thận trong từng lời nói!

2. Chúng ta đừng quyết định một điều gì khi đang buồn! Khi người khác không vui thì chúng ta đừng nên cười, vì làm người ấy tổn thương.

Ở đời nên học chữ tùy duyên

Cuộc sống có người nói ít làm nhiều, cũng sẽ có kẻ chỉ biết hoa chân múa tay. Bạn không nên quá bận lòng, chỉ cần quản tốt việc của bản thân: làm những việc cần làm, đi con đường nên đi, giữ gìn sự lương thiện, nuôi dưỡng lòng chân thành; khoan dung với mọi người, nghiêm khắt với bản thân, còn lại thuận theo nhân duyên là được.

Hạnh phúc không thể cạn khi ta biết sẻ chia

Nhìn cách sinh hoạt của giới trẻ hiện nay lại khiến tôi suy ngẫm nhiều về giá trị của cuộc sống. Cách họ đi bar rồi chìm đắm trong tiếng nhạc chói tai, men rượu nồng nặc cùng ánh đèn tù mù. Sống ban đêm rồi ngày lại dậy muộn. Nhìn các bạn  đi học mà lúc nào cũng mệt mỏi vì ngủ không đủ cộng với việc uống nhiều chất cồn mà tôi thấy chua chát. Sao họ còn trẻ mà nhìn chẳng có chút nhiệt huyết và sức sống nào vậy? 

Cuộc đời này cái gì đáng sợ nhất?

“Mọi vinh hoa phú quý trong thế gian này chỉ như mây khói thoảng qua, suy cho cùng chúng đều là những thứ vô thường”. Có như thế mới có thể tận hưởng được sự khoan khoái vui sướng vô tận của cuộc đời.

Có một người hỏi vị thiền sư: “Thưa thầy, trên đời cái đáng sợ nhất là gì ạ?”. Thiền sư nói: “Dục vọng”.

Chữa ho với Mật ong và Cà rốt

Ho khan, ho có đàm, ho lâu ngày không khỏi… đã có bài thuốc chữa dứt mọi loại ho cho mọi lứa tuổi chỉ với cách đơn giản là dùng mật ong kết hợp với củ cà rốt. 
 
Bệnh ho phổ biến gặp ở trẻ em vào mùa lạnh, là căn bệnh về đường hô hấp thường xảy ra khi bị cảm sốt hoặc viêm phổi khiến người bị bệnh khó chịu mệt mỏi, đối với trẻ nhỏ thì mẹ thường rất lo lắng vì bệnh thường kéo dài và phải uống nhiều loai thuốc không tốt cho trẻ. 

10 bí quyết để giữ tâm hồn bình yên!

1- Tránh xa những cuộc đối thoại tiêu cực và người tiêu cực.

2- Đừng ôm ấp hận thù và sự giận dữ. Học cách quên lãng và biết tha thứ.

3- Đừng ganh tị với người khác.

4- Hãy chấp nhận những gì không thể thay đổi.

5- Hãy học kiên nhẫn hơn và tha thứ bao dung hơn với con người và sự việc.

6- Đừng nhìn sự vật, sự việc dưới quan điểm cá nhân, phiến diện từ 1 phía.

7- Đừng chìm đắm vào quá khứ mà bỏ quên hiện tại và làm ảnh hưởng đến tương lai.

8- Học cách thả lỏng tinh thần, trong một ngày hãy dành cho mình ít nhất là 10 phút để nhìn lại, để thư giãn tinh thần giữa nguồn sống hối hả. Không ai có thể cho bạn sự bình yên ngoài chính bạn.
 
9. Gặp gỡ, giao lưu với những người yêu tâm hồn đẹp, tích cực trong cuộc sống.

10. Đọc những châm ngôn động lực hoặc nhìn vào những hình ảnh an vui vào mỗi tối trước khi ngủ hoặc mỗi sáng thức dậy đi làm.

Sửa mình là cách giúp người

Trong màn đêm tối đen như mực, có một vị tăng nhân tu khổ hạnh bôn ba nghìn dặm tìm Phật, đến một ngôi làng hoang vắng, trên đường xá tối đen như mực, người dân trong làng đang đi đi lại lại rất tấp nập.

Khổ hạnh tăng đi đến một con hẻm nhỏ, ông trông thấy một chiếc đèn lồng sáng choang, từ nơi sâu thẳm trong một con hẻm vắng lặng, từ từ chiếu rọi qua đây. Một người trong thôn la lên: “Thằng mù đến rồi kìa!”.

Bí quyết thiết thực để cải biên vận mệnh

Theo lý thuyết nhân quả của nhà Phật, “phúc khí” của một người từ đâu mà đến? Thứ nhất: nó đến từ khi con người được sinh ra (mang theo từ tiền kiếp). Thứ hai là do đời này hành thiện tích đức mà có, xét cho cùng, có thể thực sự thay đổi vận mệnh con người nằm ở hai chữ “nhân quả”.

Sống Cho Điều Ý Nghĩa Hơn - Nick Vujicic - Ebook

Sinh ra không có một cơ thể lành lặn, Nick chào đời trong tình trạng không tay không chân. Từng có ý định tự tử, tuyệt vọng đến mức tin rằng cuộc sống của mình sẽ chẳng có giá trị gì hết và anh sẽ mãi mãi là gánh nặng cho những người mà anh yêu thương. 

Nhưng qua thời gian, Nick đã tự nhận thức được về ý nghĩa đặc biệt của sự khuyết thiếu tay chân khi anh được sinh ra, đó là sứ mạng trở thành người truyền cảm hứng và khích lệ tinh thần tất cả những người khác trên trái đất này.

Nick nhận ra: “Cuộc sống không có giới hạn nào ngoài những giới hạn ta tự đặt ra cho chính bản thân mình”.

Khéo Ăn Nói Sẽ Có Được Thiên Hạ - Trác Nhã - Ebook

Học giao tiếp không bao giờ là muộn - Hãy bắt đầu ngay từ bây giờ.

"Lời nói chẳng mất tiền mua
Lựa lời mà nói cho vừa lòng nhau".


Không phải ngẫu nhiên mà những người có tài ăn nói thường gặp thuận lợi hơn trong công việc, cuộc sống. Người biết ăn nói sẽ biết làm cách nào cho người nghe hiểu được ý của mình, nghe theo mình và tránh những xích mích không đáng có.