Gieo 'hạt giống' cho mình

Nếu bạn gieo kiên trì, bạn sẽ gặt chiến thắng. Nếu bạn gieo kính trọng, bạn sẽ gặt hòa thuận. Nếu bạn gieo chăm chỉ, bạn sẽ gặt thành công.

                                 
                                         Mint(Dịch từ Turnbacktogod)

Dinh dưỡng hợp lý để “giảm tốc” loãng xương

Loãng xương là tình trạng mất mật độ xương, xương yếu nên dễ gãy, chỉ với các cử động nhẹ, chẳng hạn như khi bạn ho hay cúi người.

Nhiều người không biết mình bị loãng xương cho đến khi tình cờ bị gãy xương. Loãng xương có thể không được phục hồi hoàn toàn nhưng bạn có thể ngăn tình trạng này nặng hơn nhờ chế độ dinh dưỡng giàu can-xi và vitamin D.

7 điều da bạn cần mỗi ngày

Bất kì ai trong chúng ta cũng mong muốn sở hữu một làn da tươi tắn, mịn màng và khỏe mạnh. Nhưng để làm được điều đó, bạn cần hiểu nhu cầu của làn da và chăm sóc nó thật cẩn thận.

Niềm tin

“Như ánh sáng xuyên qua màn đêm, niềm tin đâm chồi từ nghịch cảnh là niềm tin mãnh liệt nhất.” - R. Turnbull.

Giữ vững niềm tin

Mặc dù chúng ta đang có một cuộc sống đầy đam mê và có những mục tiêu rõ ràng để phấn đấu, nhưng chúng ta hẳn cũng khó lòng tránh được có lúc lâm vào nghịch cảnh. Liệu chúng ta sẽ đứng dậy sau cơn phong ba đó, hay hoàn toàn bị gục ngã. 

Yêu đời

“Hoa là nụ cười của đất.” - Ralph Waldo Emerson

Hãy luôn cất tiếng cười

“Nụ cười là ánh sáng mặt trời soi tỏ cuộc đời.” - William Thackery

Định hướng

“Trước cuộc đời, hãy biết nhìn xa trông rộng.” - Mac Anderson.

Xác định mục tiêu

“Một mục tiêu không được xác định rõ ràng sẽ chỉ là một mơ ước viển vông mà thôi.” - Mac Anderson

Lòng can đảm

“Lòng can đảm không chỉ thể hiện qua những lời hô hào mạnh mẽ, mà có khi nó chỉ là một giọng nói nhẹ nhàng vào cuối mỗi ngày: Ngày mai tôi sẽ cố gắng hơn.” - Mac Anderson.

Niềm tin vững chắc

Niềm tin là nền tảng vững chắc giúp bạn đạt được những điều mà bạn đang hướng đến. Niềm tin càng mãnh liệt, bạn càng có khả năng biến những ước mơ thành hiện thực.

Không ai có thể thành công nếu phó mặc cuộc sống cho số phận

Bạn chẳng cần phải là nhà chiêm tinh hay tiên tri mới đoán trước được tương lai của một ai đó. Nhưng bạn có thể nhìn thấy tương lai người khác bằng cách đặt cho họ một câu hỏi đơn giản : “Chính xác thì mục đích sống của bạn là gì – và bạn có kế hoạch gì để đạt được mục đích đó?”

Suy nghĩ tích cực - Chìa khóa để thành công

Những suy nghĩ mang tính tích cực có thể mang lại cho chúng ta sự bình yên trong sâu thẳm tâm hồn, hay sự thành công trong cuộc sống, các mối quan hệ tốt đẹp, niềm hạnh phúc và sự thỏa mãn. Chúng còn giúp các sự kiện hàng ngày diễn ra trong suôn sẻ, và làm cho cuộc sống tươi sáng hơn và đầy hứa hẹn.

Suy nghĩ tích cực như là một căn bệnh rất dễ lây lan. Khi những người xung quanh làm bạn buồn thì chính bản thân họ cũng bị ảnh hưởng. Việc luôn nghĩ về hạnh phúc, sức khỏe dồi dào và thành công trong cuộc sống sẽ khiến cho người khác thích bạn và mong muốn được giúp đỡ bạn bởi vì họ muốn được tiếp thu những ảnh hưởng sâu sắc từ những con người có thái độ tích cực trong cuộc sống.

Để có được những suy nghĩ tích cực thì chúng ta cần phát huy một thái độ sống tích cực, biết mong chờ một kết quả thành công, và thực hiện những công việc cần thiết để đảm bảo cho sự thành công đó.

Cách nghĩ tích cực và hiệu quả đem lại nhiều kết quả hơn là chỉ lời nói một vài lời mang tính tích cực, hoặc là chỉ tự an ủi bản thân là mọi chuyện rồi sẽ tốt đẹp. Chúng ta không thể có được suy nghĩ tích cực nếu chỉ nghĩ tích cực trong một vài thời điểm thôi mà rồi sau đó lại để cho sự sợ hãi và sự thiếu niềm tin chế ngự. Để xây dựng được quan điểm mang tính tích cực thì cần phải có những nỗ lực và việc làm nhất định. Bạn hãy chuẩn bị để trả lời những câu hỏi sau:

Liệu bạn có sẵn sàng để thực hiện một sự thay đổi sâu sắc?

Bạn có sẵn sàng thay đổi cách nghĩ của mình không?

Bạn có sẵn sàng phát huy một sức mạnh tiềm tàng có thể ảnh hưởng tích cực đến bạn, môi trường sống của bạn, và kể cả những người xung quanh không?

Xin đưa ra một vài gợi ý để giúp bạn phát huy được sức mạnh đó:

• Hãy luôn dùng những từ ngữ mang tính tích cực trong cả lúc nghĩ và nói như là: tôi có thể làm điều này, tôi có thể làm điều kia.

• Chỉ cho phép xuất hiện những cảm giác như hạnh phúc, mạnh khỏe và thành công trong tiềm thức của bạn.

• Cố gắng làm ngơ hoặc lờ đi những ý nghĩ tiêu cực. Từ chối nghĩ về những ý nghĩ như vậy và thay thế chúng bằng những ý nghĩ vui vẻ và hữu ích khác.

• Trong khi nói chuyện hãy dùng những từ gợi lên cảm giác và hình ảnh của sự khỏe mạnh, hạnh phúc và thành công.

• Trước khi bắt đầu một kế hoạch hay hành động gì, hãy mường tượng đến kết quả thành công của nó. Nếu bạn hình dung với sự tập trung và niềm tin cao độ thì kết quả của kế hoạch hay hành động đó sẽ làm bạn ngạc nhiên.

• Hàng ngày nên đọc ít nhất một trang sách mà bạn yêu thích.

• Xem những bộ phim làm bạn thấy vui vẻ.

• Kết bạn với những người có cách nghĩ tích cực.

• Luôn ngồi và đi đứng thẳng. Điều này làm tăng sự tự tin và sức khỏe cho bạn.

• Đi bộ, bơi hoặc tham gia một số hoạt động thể lực. Điều này cũng giúp phát triển cách nghĩ theo hướng tích cực hơn.

Hãy luôn suy nghĩ tích cực và mong chờ những kết quả và thành công tốt đẹp cho dù hoàn cảnh hiện tại không như bạn mong muốn. 

                                                  Sưu tầm

Bạn không phải là cái bóng của người khác

Những người xung quanh thường thích lái suy nghĩ cũng như hành động của bạn theo ý họ muốn. Khi đó, bãn sẽ dễ bị xao lãng và đi lệch so với những dự định, những ý tưởng ban đầu của mình, và cứ thế bạn sẽ trờ thành một bản sao, một cái bóng của họ.

Chọn công việc phù hợp với sở thích và đam mê của bạn

Mỗi chúng ta, với những cá tính rất riêng, chỉ phù hợp với một vài công việc nhất định. Nếu không phải là người hướng ngoại, bạn sẽ gặp trở ngại khi theo đuổi công việc giao tế. Còn nếu có tâm hồn đam mê sáng tạo thì bạn khó hài lòng với công việc nhập dữ liệu sổ sách, giấy tờ, kế toán… Khi bị áp đặt làm một việc không thích, chúng ta khó có thể phát huy hay là sáng tạo những điều mới mẻ.

Đón nhận cuộc đời

Bạn làm việc để sống hay sống để làm việc? Hãy dành một phút để nhìn lại mình!

Thất vọng bực mình, giận dữ, không hài lòng... đều là những cảm xúc tiêu cực, gây hại đến sức khỏe, tước mất niềm vui sống và gây stress. Rất nhiều người biết như thế, nhưng khá nhiều doanh nhân ngày nay lại không làm chủ được cảm xúc của mình. 

Cuốn Sách Hoàn Hảo Về Ngôn Ngữ Cơ Thể - Allan & Barbara Pease - Ebook

Trong cuộc sống, hầu như ai cũng bị chi phối quá nhiều bởi lời nói, vì thế đôi khi chúng ta quên rằng, cơ thể con người là bộ 'từ điển sống'. Quyển sách Ngôn ngữ cơ thể là cẩm nang thú vị để bước vào bộ từ điển này.

Bí Quyết Gây Dựng Cơ Nghiệp Bạc Tỷ - Adam Khoo - Ebook

Bạn nuôi một khát khao cháy bỏng muốn xây dựng một doanh nghiệp thành công của riêng mình? Bạn muốn tự tay tạo ra nguồn tài chính dồi dào, sự tự do và sự bảo đảm suốt đời mà doanh nghiệp của bạn mang lại?

Sức Mạnh Của Hiện Tại - Eckhart Tolle - Ebook + Audiobook

Mỗi người chúng ta đều có những nỗi đau khổ. Cuộc đời là bể khổ, khổ nhiều đến nỗi chúng ta có cảm giác "phàm là con người sẽ khổ". Những nỗi đau khổ chất chứa của nhiều số phận qua các thế hệ trở thành tâm thức tập thể, tâm thức cộng đồng.

Để Thành Công Trong Đàm Phán - Getting To Yes - Roger Fisher & W. Ury - Ebook

Cho dù bạn có thích hay không thì bạn cũng là một nhà đàm phán. Đàm phán là một việc hiển nhiên trong đời sống. Bạn đàm phán với sếp về việc tăng lương. Bạn tìm cách thỏa thuận với một ai đó để mua căn nhà của anh ta với giá mà bạn muốn.

Học cách suy nghĩ lạc quan

“Luôn có một tia sáng ở cuối con đường hầm.” - Người lạc quan nói. Kẻ bi quan đáp rằng: “Chắc chắn có một đoàn xe lửa sắp đâm thẳng vào chúng ta” - David Baird

Hãy tin mình sẽ làm được

Bạn có tin là mình hoàn toàn có thể làm được những việc tưởng chừng “ngoài tầm với”, những điều vượt xa sự tưởng tượng của mình không? 

Khi những ý nghĩ tiêu cực xâm chiếm bạn ...

“Chính suy nghĩ của chúng ta có thể mang chúng ta đến Thiên đường hoặc Địa ngục.” - John Milton.

Cynthia là một cô gái luôn sống trong tâm trạng mặc cảm, xấu hổ và tội lỗi. Cô luôn bị mắc kẹt trong vòng ám ảnh đó, lúc nào cũng nghĩ về nó, không có cách nào thoát ra được.

Muốn chiến thắng, phải tư duy như một người chiến thắng

Thử tưởng tượng khi giáo viên nói với học sinh, “Em có thể học tốt hơn thế này, hãy cố gắng hơn nữa,” và cậu học sinh trả lời, “Thưa thầy, gia đình em nghèo, nhiều bạn học sinh nghèo khác còn học kém hơn em.”

Hãy suy nghĩ tích cực

Trong một ngày, có vô số điều chúng ta cần phải nghĩ đến. Có những suy nghĩ khiến ta phấn chấn tích cực, nhưng nhiều người trong chúng ta lại thường nghĩ đến những người, những việc chỉ làm ta thêm buồn lòng. Không nên phớt lờ những gì khiến bạn phiền muộn, nhưng cũng đừng quá tập trung vào nó mà bỏ qua những điều lý thú khác.

“Phải tự biết mình”

Đối với người thành đạt trong cuộc sống, dư luận thường không đánh giá họ bằng những đơn vị đo lường thông thường hay số bằng cấp họ có, hoặc địa vị gia đình của họ, mà người ta đánh giá họ thông qua những suy nghĩ của họ. 

Chủ động, tự tin vào bản thân

Năm năm trước, James Trafalgar kinh doanh cửa hàng mua bán nông cụ nhỏ. Anh trải qua cuộc sống bình thường, an nhàn nhưng không có lý tưởng. Ngôi nhà của anh rất bé và anh cũng không có tiền để mua những thứ anh cần. Vợ của Trafalgar không than vãn một lời, cô biết an phận. 

Niềm Tin là gì?

Nhiều người coi niềm tin như một sự vật, nhưng thật ra nó là một cảm giác chắc chắn về một điều gì đó. Nếu bạn nói rằng bạn thông minh, có nghĩa là bạn nói,"Tôi cảm thấy chắc chắn tôi thông minh". Cảm giác chắc chắn này cho phép bạn khai thông những nguồn năng lực giúp bạn tạo được những kết quả thông minh. 

Tốc Độ Của Niềm Tin - Stephen R. Covey. & Rebecca R. Merrill - Ebook

Là một cuốn sách khai phá và làm thay đổi nhận thức, Tốc độ của niềm tin thách thức giả định lâu nay của chúng ta cho rằng niềm tin chỉ là một đức hạnh xã hội mềm yếu, dễ vỡ và thay vào đó chứng minh rằng niềm tin là một động lực kinh tế, có sức mạnh vật chất - một kỹ năng có thể học hỏi và đo lường được, qua đó giúp các công ty làm ra nhiều lợi nhuận hơn, con người dễ thăng tiến hơn, và các mối quan hệ trở nên gắn bó hơn.

Những Bài Học Từ Người Mẹ - Joan Aho Ryan - Ebook

Cuốn sách bao gồm nhiều chuyện kể, bài viết và các bài thơ về mối quan hệ tình cảm giữa mẹ và con. Bằng tấm lòng yêu thương của mình, người mẹ đã dạy cho con các kinh nghiệm và bài học ý nghĩa.

11 Lời Khuyên Dành Cho Thế Hệ Trẻ Của Bill Gates - Bill Gates - Ebook + Audiobook

11 lời khuyên dành cho thế hệ trẻ của Bill Gates 200 trang sách là những kinh nghiệm thành công và trí tuệ mà Bill Gates đã tổng kết được trong cuộc đời. Những lời khuyên chỉ ra cho lớp thanh thiếu niên biết làm người như thế nào, biết đối mặt với cuộc sống ra sao, biết bằng cách nào hướng đến con đường thành công???...

Quên Đi Quá Khứ, Sống Đời Tự Tại - Surya Das - Audiobook

Bệnh tật, khổ đau, chết chóc, chiến tranh, thiên tai ... Ngày càng bộc phát dữ dội và không dễ gì giải quyết được trong một thế giới ngày càng rối ren, phức tạp như hiện nay.

7 Quyết Định Làm Nên Thành Công - Andy Andrews - Ebook

7 Quyết Định Làm Nên Thành Công - Hành Trình Tìm Kiếm đưa ra thông điệp về sự lựa chọn của một con người : Quan điểm, thái độ mới là điều tạo nên sự khác biệt giữa thành công và thất bại.

Trên Cả Tình Yêu - Mẹ Teresa - Ebook + Audiobook

Mẹ Teresa - Trên Cả Tình Yêu: Mẹ Terasa là một biểu tượng của tình yêu thương đựơc cả thế giới xúc động và ngưỡng mộ, không vì Mẹ là một tài năng xuất chúng, mà đơn giản vì Mẹ là người giàu lòng trắc ẩn và một trái tim rộng mở yêu thương vô bờ bến.

Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống - Ken Blanchard - Audiobook

Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống - Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với những công việc của mình thì cuốn sách này chính là một kim chỉ nam giúp bạn kiểm soát công việc, tránh được căng thẳng, giảm stress và duy trì được một trạng thái tinh thần thoải mái và một sức khoẻ tốt.

7 Bước Đến Thành Công - Nguyễn Hiến Lê - Ebook

Đọc cuốn sách này, độc giả sẽ được tác giả cầm tay dắt lần lần lên bảy bực thang để đến cửa thành công. Bảy bực thang đó là: Luyện lòng tự tin và rèn nghị lực, Luyện nhân cách, Đắc nhân tâm, Luyện tập và giữ gìn sức khỏe, Khéo dùng tiếng Việt, Luyện trí, Kiếm việc làm và dự bị để được thăng cấp.

Bạn Có Thể Đàm Phán Bất Cứ Điều Gì - Herb Cohen - Ebook

Thế giới là một bàn đàm phán khổng lồ, và muốn hay không, bạn là một người tham dự. Bạn với tư cách một cá nhân, sẽ có lúc mâu thuẩn với người khác: các thành viên trong gia đình, nhân viên bán hàng, đối thủ cạnh tranh, hoặc các thực thể với những cái tên đầy oai vệ như "Giới quyền uy" hoặc "cơ cấu quyền lực". Cách bạn xử lý những mâu thuẫn này có thể quyết định không chỉ sự phát đạt của bạn, mà cả việc bạn có thể có được một cuộc sống đầy đủ, thú vị và thoải mái hay không.

Sức Mạnh Của Tư Tưởng Tích Cực Và Tinh Thần Lạc Quan - Norman V. Peale - Ebook

“The Power Of Positive Thinking - Sức Mạnh Của Tư Tưởng Tích Cực Và Tinh Thần Lạc Quan" của Dr. Norman Vincent Peale là một cuốn sách nổi tiếng có giá trị bồi dưỡng tâm linh thật cao. 

Bạn có thể tạo được an vui trong tâm hồn, sức khoẻ khả quan và nghị lực dồi dào không bao giờ thiếu. Nói tóm lại, đời bạn sẽ tràn đầy niềm vui thoải mái.

Khi Ước Mơ đủ lớn - Nhiều tác giả - Audiobook

Khả năng của bạn trong suốt cuộc đời là vô hạn. Khi bạn hoàn toàn tin tưởng vào bản thân mình, bạn sẽ tìm thấy được chỗ đứng của bạn trên thế giới này.

Bạn có biết cho đến 4 tuổi Albert Einstein vẫn chưa biết nói, và ông cũng không biết đọc cho đến 7 tuổi? Cha mẹ và thầy cô của Albert Einstein rất lo lắng về trí tuệ của ông.

Những Tấm Gương Xưa - Quách Tấn - Ebook + Audiobook

Những Tấm Gương Xưa của Quách Tấn là một quyển sách rất hay và hữu ích trong cuộc sống. Với 100 câu chuyện về thời xưa, ta có thể rút ra những kinh nghiệm quý báu về đối nhân xử thế để tự hoàn thiện bản thân và có được một cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc và thành công.