Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp

Trong đời sống công nghiệp hiện nay, bệnh cao huyết áp (HA) ngày càng trở nên phổ biến. Các yếu tố liên quan đến việc gia tăng HA thường gắn liền vớI đời sống hiện đại như: thừa cân, hút thuốc lá, uống rượu nhiều, thừa lượng muối và lượng chất béo trong khẩu phần ăn… vì vậy, duy trì một lối sống lành mạnh là biện pháp hữu hiệu nhất để phòng chống căn bệnh này.

Nghệ thuật chung sống với mẹ chồng

Người xưa vẫn thường an ủi các cô gái phải chịu cực khổ làm dâu bằng câu nói. Có làm dâu mới được là mẹ chồng. Quan hệ mẹ chồng nàng dâu trong xã hội ngày nay đã khác hẳn quan niệm cũ thời phong kiến, nhưng vẫn là một vấn đề không thể lẩn tránh khiến phần lớn phụ nữ quan tâm.

Kinh nghiệm ở chung với mẹ chồng

Bạn đừng nên than thở mình kém may mắn khi gặp phải một bà mẹ chồng khó tính, mà hãy ngẫm nghĩ xem mình đã là một nàng dâu tốt hay chưa. Những kinh nghiệm sau đây sẽ giúp cho mối quan hệ với mẹ chồng của bạn được tốt hơn.

10 cách sử dụng đồng tiền khôn ngoan

Khi kinh tế khó khăn, một trong những nơi bạn có thể tìm kiếm lời khuyên khôn ngoan nhất đó là những người từng trải qua thời khủng hoảng - chẳng hạn như ông bà của bạn. Và đây là 10 ý tưởng bạn có thể thu được từ họ, đăng trên The Street.

5 bí quyết kéo dài tuổi thọ

Các chuyên gia khẳng định rằng, không chỉ có ăn uống điều độ đủ dinh dưỡng và tập thể dục thường xuyên mà còn nhiều bí quyết khác cũng có thể kéo dài tuổi thọ.

Cách làm ớt ngâm giấm ngon

Ớt ngâm giấm ăn lạ miệng, kích thích vị giác và có thể bảo quản lâu để sử dụng từ từ.
Dưới đây là một số mẹo vặt giúp bạn dễ dàng thực hiện món ăn này:

Thịt Bò Xào Rau Cần Tây

Thịt Bò Xào Rau Cần Tây là một món ăn tuy đơn giản nhưng lại rất ngon và tốt cho sức khỏe. Vậy tại sao không thêm món thịt bò xào rau cần tây vào món ăn hàng ngay?

Cách làm mỡ tỏi

Mỡ tỏi thường được sử dụng như một phụ gia trong các phương pháp chế biến món ăn của người Việt, đặc biệt là ở khu vực Nam bộ. Mỡ tỏi thường được cho vào trong các món xào, hấp sau khi món ăn chín để tăng thêm mùi vị hấp dẫn cho món ăn. 

Sò dương nướng mỡ hành

Sò dương là một món ăn ngon trong số các món về nghêu – sò - ốc. Thịt sò dương có vị ngọt đậm, dai giòn. Sò dương có thể chế biến thành nhiều món ngon như: sò dương nướng bơ, sò dương nướng phô mai, sò dương nướng mọi… Nhưng nướng với mỡ hành có lẽ là được nhiều người chuộng hơn cả.

Sò huyết xào tỏi

Sò huyết cháy tỏi được bọc bởi một lớp mỡ tỏi dính chặt vào vỏ. Lớp vỏ tỏi có mùi thơm, giòn và ngấm gia vị. Sau một hồi mút mát hết lớp vỏ mới tách đôi sò huyết thưởng thức phần thịt sò ngon ngọt, điểm thêm chút muối tiêu chanh thì thánh cũng chẳng cầm lòng được …

Bốn câu hỏi quan trọng trong cuộc đời bạn

Có một câu nói rằng: “Điều hối tiếc nhất trước khi chết là đã không làm được những điều mình mong muốn”. Vậy thì còn đợi gì nữa nhỉ? Một trong những cuốn sách cực kỳ hay của Jimronh nói về 4 câu hỏi lớn trong cuộc đời.

Uống thuốc bằng nước gì?

Có một số người đã dùng bất cứ loại chất lỏng nào có sẵn trước mặt để uống thuốc, ngay cả bia, rượu, cà phê... Tuy nhiên, một số đồ uống thông dụng có thể làm giảm hiệu quả của thuốc hoặc gây hậu quả không tốt cho sức khỏe. 

Dũng Cảm - Osho - Ebook

Dũng cảm - Vui sống hiểm nguy
Ngay chỗ đầu tiên không có khác biệt nhiều giữa người hèn nhát và người dũng cảm. Khác biệt duy nhất là, người hèn nhát nghe theo nỗi sợ của mình và tuân theo chúng, còn người dũng cảm gạt chúng sang bên và tiến lên trước. Người dũng cảm đi vào trong cái không biết mặc cho mọi sợ hãi.

Mười Điều Tạo Nên Số Phận - Maria Shriver - Ebook

Tương lai của bạn sẽ ra sao, thành công hay thất bại? Bạn có sẵn sàng chịu thất bại không? Bạn phải chuẩn bị gì để có thể vượt qua những khó khăn, thất bại phía trước?