Trong cuộc sống mỗi người chúng ta đều có những lúc lầm lỡ nuối tiếc
một điều gì đó đã qua.Nhưng nếu chỉ sống trong nuối tiếc chúng ta sẽ
không thể gượng dậy đi lên được.Bạn hãy nhìn thẳng vào thực tế để tìm
cách giải quyết nó. Sau đây là một vài phương pháp tớ tìm được muốn chia
sẻ với mọi người:
1. Nghĩ mọi việc rồi cũng trôi qua
Hãy
liệt kê ra giấy những điều có lợi và bất lợi khi bạn quyết định việc gì
đó. Điều này sẽ hạn chế sự rủi ro tiềm ẩn. Bạn có thể ngủ một giấc.
Thông thường, một ý tưởng mới sẽ đến nhanh hơn sau khi bạn để mình thư
thái sau một khoảng thời gian. Thực tế cho thấy rằng, có nhiều việc sẽ
vuột khỏi tầm kiểm soát của bạn nếu bạn không biết cách xây dựng một kế
hoạch. Bạn phải biết "tổ chức" chính mình để tránh những hậu quả không
tốt.
Nếu bất chợt bạn rất muốn đi du lịch, nhưng lại nhanh chóng
nhận ra rằng mình không có được kỳ nghỉ nào, mức lương cũng không cho
phép, bạn sẽ cảm giác thế nào? Biết nhìn nhận cả 2 mặt của một kế hoạch
sẽ bảo vệ bạn khỏi những viễn cảnh bất lợi. Nhưng điều quan trọng là bạn
hãy dành chút thời gian để làm một sự đánh giá và hoạch định kế hoạch
bằng một công thức rõ ràng, điều này giúp bạn tránh khỏi những hối tiếc
tiềm ẩn.
2. Tỏ ra dứt khoát
Ŀứng trước một việc cần quyết
định, bạn hãy quyết định đi. Hãy tự tin và loại bỏ sự nghi ngờ bản thân.
Nếu phải quyết định đầu tư mua trái phiếu hay bất động sản, bạn có thể
phải cân nhắc kỹ. Trong trường hợp có xảy ra kết quả không như mong đợi,
bạn có thể rơi vào tâm trạng thất vọng tạm thời, nhưng đừng để nó làm
giảm lòng nhiệt tình của bạn. Mỗi lần ngã là một lần bớt dại…
3. Chấp nhận thực tế
Cuộc
đời là một chuỗi dài các sự kiện sẽ mở ra trước mắt bạn. Có cái tốt, có
cái xấu. Một nam diễn viên nổi tiếng của Hollywood từng nói: "Trong đời
tôi, điều hối tiếc duy nhất là tôi không được là một người khác!". Mong
rằng anh ta không trở nên quá nghiêm trọng vấn đề. Chúng ta cần nhận ra
rằng chúng ta không thể nào thay đổi thực tế, mà phải học cách chờ đợi
và chấp nhận kết quả của việc chúng ta làm.
4. Hành động
Có
những hối tiếc có thể được đảo ngược. Nếu bạn muốn đi du lịch trong khi
đang đi học, bạn có thể lên kế hoạch ngay từ bây giờ. Nếu bạn bị thất
lạc bạn bè? Internet sẽ tạo ra những cơ hội to lớn để bạn tìm lại họ.
Nếu có những chuyện kinh khủng xảy đến, bạn đừng để chúng biến thành
stress, hãy tìm cách vượt qua.
5. Đối diện
Thay đổi cái
nhìn của bạn đi. Hãy nghĩ bạn đang là người hạnh phúc. Điều này hoàn
toàn có thể vì bạn đang có những bài học kinh nghiệm quý báu từ thất bại
của quá khứ.
Không dễ đối diện với những bi kịch của thực tế,
như một người bạn hay người thân vừa qua đời, bạn đang hối tiếc vì không
còn có cơ hội để nói chuyện hay làm một việc gì đó cùng với họ. Nhưng
bạn hãy nghĩ rằng, những việc bạn đã làm, những ký ức tốt đẹp mà bạn có
sẽ còn quan trọng hơn nhiều.
6. Bỏ qua thái độ của một người thua cuộc
Hãy
bỏ đi những từ "tôi nên thế này, tôi phải thế này…" một cách tỉnh táo.
Nếu mạnh mẽ hơn nữa thì bạn có thể tạm quên những từ đó trong vốn từ
vựng của bạn, bởi vì nó chỉ thường đem đến cảm giác tội lỗi. Những gì đã
qua thì hãy cho nó qua, việc của bạn là nhìn về phía trước cùng với
những bài học kinh nghiệm từ quá khứ. Đừng để ngày hôm qua "ngốn" quá
nhiều thời gian của ngày hôm nay.
7. đừng lo lắng, hãy sống hạnh phúc
Mọi
việc xảy ra trong quá khứ của bạn hẳn có lý do nào đó. Cách tốt nhất
vẫn là rút ra bài học để đừng lập lại sai phạm lần 2 và đừng có nói đi
nói lại về những sai phạm đó. Hãy tập trung cho hiện tại và tương lai.
Lo lắng cho những điều đã qua chỉ là vô ích.
Hãy hòa nhập vào
cuộc sống và sống mỗi ngày một cách đầy đủ nhất. Mark Twain từng nói:
"20 năm sau, bạn sẽ thất vọng nhiều hơn vì những việc bạn đã không làm
hơn là những việc bạn đã làm… Hãy đi thám hiểm. Hãy mơ. Hãy khám phá".
Để có một tinh thần và một cơ thể tốt, bạn đừng sống trong hối tiếc.
Hoathuytinh.com
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét