Trò chuyện với con

Các nhà khoa học thuộc trường Đại học Emory ở Atlanta (Mỹ) sau khi nghiên cứu nhận thấy: các bậc cha mẹ nào hay khuyến khích con cái bày tỏ mọi tình cảm, từ tức giận đến các nỗi buồn, sẽ có khả năng dạy con mình dễ thích ứng hơn đối với các tình huống bất ngờ sau này trong cuộc sống. 

Các chuyên gia tâm lý tham gia cuộc nghiên cứu này khuyên rằng:

- Các bậc cha mẹ hãy lắng nghe con mình nói chuyện. Nếu trẻ nhận thấy khi mình nói chuyện, bạn sẵn lòng bỏ hết mọi việc để lắng nghe thì trẻ sẽ có thói quen bộc bạch dễ dàng hơn.

- Luôn sẵn sàng nghe con nói, cho dù lúc đó chưa thật thuận tiện lắm. Thường trẻ con hay nôn nóng muốn nói điều gì đó khi bố mẹ đi làm về. Lúc đó, cho dù có mệt mỏi đến mấy thì bạn cũng nên nói chuyện với con.

- Không nên kết luận hay đánh giá vội vàng. Một đứa trẻ sẽ bỗng nhiên có phản xạ tự vệ nếu cảm thấy cha mẹ đang đánh giá hay kết luận về mình và khi đó mọi việc sẽ có chiều hướng tiêu cực.

- Không nên tìm cách ngắt lời khi con bạn đang hào hứng. Bạn cần phải để trẻ nói đủ thứ, cho dù ngay chính lúc đó bạn không muốn nghe vì tâm trí đang tập trung vào việc khác.

- Nếu muốn hỏi con, hãy nên bắt đầu câu hỏi bằng các từ như “bằng cách nào” hoặc “hãy nói với cha (mẹ)”. Hỏi kiểu này sẽ khiến trẻ nói chính xác hơn và cha mẹ cũng hiểu câu chuyện của con hơn.

- Không nên tỏ ra bị xúc động thái quá, hãy luôn cố gắng trầm tĩnh. Nếu bạn cần phải nói chuyện gì có vẻ nghiêm trọng với con, nên suy nghĩ đến điều đó trước khi nói, vì trẻ nhỏ dễ bị ảnh hưởng bởi thái độ của cha mẹ.

- Nếu con bạn kể một chuyện gì khiến bạn “choáng”, cũng không nên biểu lộ cảm xúc ra mặt, bởi vì nếu con bạn thấy cha (mẹ) như vậy, trẻ có thể sẽ không nói tiếp nữa.

- Nên khuyến khích con làm việc gì đó cùng với cha mẹ, chẳng hạn như làm việc vặt hay tập thể dục... Bạn nên cùng con đến các bảo tàng, công viên hay các trung tâm văn hóa. Trong những môi trường như vậy con cái sẽ nói chuyện với cha mẹ nhiều hơn.

- Thỉnh thoảng nên cùng con đi ăn ở một tiệm ăn mới và nên để con gọi món, điều này sẽ khiến trẻ vui vẻ và nói nhiều hơn. Lúc đó, bạn có thể nói chuyện về bất cứ đề tài nào với con cái.

- Cả gia đình nên thường xuyên ăn bữa tối cùng nhau. Các kết quả khảo sát cho thấy những đứa trẻ nào hay ăn tối cùng với gia đình từ hai lần đến năm lần mỗi tuần thì sẽ ít bị ảnh hưởng bởi các tệ nạn xã hội hơn so với những trẻ hay ăn tối một mình. Chúng cũng thường học giỏi hơn và ít có vấn đề về tâm lý hơn.

Hương Huyền (Theo Psychology day)