Sự tập trung có nghĩa là sự chú ý của một người nào đó hướng vào một điều gì đó .
Chúng ta bẩm sinh đều có khả năng tập trung. Bạn có bao giờ để ý rằng thật khó để thu hút sự chú ý của một đứa trẻ khi nó đang chơi?
Bạn có nhớ lúc bạn dành thời gian mê mải một cuốn tiểu thuyết hấp dẫn, một bộ phim hay, một trận đấu sôi động hay một đoạn nhạc thú vị? Lúc đó, bạn đang tập trung. Tại thời điểm bạn đọc những dòng này, bạn cũng đang tập trung.
Điều này giúp nhận ra tập trung là như thế nào, từ đó bạn có thể trở lại trạng thái ấy.
Mục Lục :
1. Khả năng tập trung kém
2. Những yếu tố làm cho khả năng tập trung kém
3. Khả năng tập trung và sức khỏe của bạn
4. Làm thế nào để duy trì khả năng tập trung
5. Huấn luyện khả năng tập trung của bạn
6. Những chiến thuật hữu dụng hơn để tập trung
Xin mời các bạn download Ebook (pdf) :
Chúc các bạn Thành Công và Hạnh Phúc trong cuộc sống.
P.S.: Tất cả các Ebook và Audiobook mà chúng tôi post ở Blog đều có tải về máy cả. Nếu có links nào bị hỏng, các bạn làm ơn thông báo cho chúng tôi biết, chúng tôi sẽ upload links mới post lên lại. Thanks các bạn nhiều nha.
Hướng dẫn cách tải links trên các host
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét